कच्ची हल्दी वाला दूध (गोल्डन मिल्क): रोग प्रतिरोधक क्षमता और सूजन दूर करने का आयुर्वेदिक तरीका
आयुर्वेद और आधुनिक विज्ञान के अनुसार हल्दी में मौजूद करक्यूमिन तत्व शरीर की इम्यूनिटी को कई गुना बढ़ाता है।...
देसी नुस्खे और घरेलू उपचार
पारंपरिक पंजाबी घरेलू नुस्खे, आयुर्वेद और सावधानियां
पुरानी खांसी और सीने की जकड़न से प्राकृतिक राहत: तुलसी, काली मिर्च और गुड़ का पारंपरिक काढ़ा
मौसम बदलने पर खांसी और गले के संक्रमण से राहत पाने के लिए तुलसी और काली मिर्च का काढ़ा अत्यंत गुणकारी है।...
सर्दियों में जोड़ों के दर्द के लिए पारंपरिक पंजाबी देसी नुस्खा: अलसी की पिन्नी और पंजीरी के लाभ
पंजाब की शीतकालीन परंपरा में अलसी, गोंद, सूखे मेवे और देसी घी से निर्मित पंजीरी जोड़ों के दर्द को दूर करने और ऊर्जा देने में अत्यंत लाभकारी ...
बदलते मौसम में खांसी-जुकाम के लिए पंजाबी देसी नुस्खे: अदरक, तुलसी और अजवाइन के फायदे एवं सावधानियां
पंजाब में मौसम बदलते ही वायरल बुखार और खांसी-जुकाम की समस्या बढ़ जाती है। जानिए रसोई के पारंपरिक नुस्खों का वैज्ञानिक पक्ष और डॉक्टर से पराम...