My Healthy Punjab
ਪੰਜਾਬ ਦੀਆਂ ਸੱਚੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਦੇਸੀ ਨੁਸਖ਼ਿਆਂ ਦਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਮੰਚ (ਮਾਈ ਹੈਲਦੀ ਪੰਜਾਬ)
ਵਿਗਿਆਪਨ (Sponsored)
🎥 Full Video Report ਦੇਸੀ ਨੁਸਖ਼ੇ

ਜਿਗਰ ਤਕੜਾ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਾਨ #desinuskhe #healthylifestyle #punjabireels #winterhealth #ਗੁੜ #ਦੇਸੀਘਿਓ

📺 ਸਰੋਤ ਚੈਨਲ: Sehat punjab - health
📅 15 ਸਤੰਬਰ 2026, 1:58 PM
👁️ 1,816 ਵਾਰ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ
ਸ਼ੇਅਰ ਕਰੋ: WhatsApp Facebook X

ℹ️ ਵੀਡੀਓ ਵੇਰਵਾ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ

💪 ਜਿਗਰ ਤਕੜਾ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਾਨ! ❤️ ਜਿਗਰਾ ਵੱਡਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਔਖੇ ਰਾਹ ਵੀ ਸੌਖੇ ਲੱਗਦੇ ਨੇ… ਤੇ ਸਿਹਤ ਚੰਗੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੋਰ ਵੀ ਸੋਹਣੀ! 🌿 🌿 ਦੇਸੀ ਨੁਸਖ਼ਾ: 2 ਸੁੱਕੇ ਆਲੂਬੁਖਾਰੇ + ਇਮਲੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਕੁੱਜੇ ਵਿੱਚ ਭਿਓਂ ਕੇ ਰੱਖੋ। ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਖਾਣ ਦੀ ਗੱਲ ਇਸ Reel ਵਿੱਚ ਦੱਸੀ ਗਈ ਹੈ। 👉 Reel ਪੂਰੀ ਦੇਖੋ ਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਵੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰੋ ❤️ ⚠️ ਨੋਟ: ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ਾ ਹੈ, ਲਿਵਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ। ਕਿਸੇ ਲਿਵਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ। #ਜਿਗਰ #LiverHealth #PunjabiHealth #DesiNuskhe #Sehat #HealthyLifestyle #PunjabiReels #HealthTips #DesiRemedies
🎥 ਹੋਰ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦੇਖੋ: ਸਾਰੀਆਂ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਅਤੇ ਸ਼ਾਰਟਸ » ਸਮੱਗਰੀ ਇਤਰਾਜ਼? ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ (DMCA)

ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਿਓ / Your Reaction 0 ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ

ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਚੁਣੋ

💬 ਪਾਠਕਾਂ ਦੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ / Reader Comments 0

ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ। ਕੋਈ ਲੌਗਿਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ!

🔒 ਇੱਕ ਡਿਵਾਈਸ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਨਾਮ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹੇਗਾ।

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਰਾਇ ਦਰਜ ਕਰੋ!

ਬੀ ਰਹਿਓ ਪਹਿਲੇ ਟਿੱਪਣੀਕਾਰ (Be the first to share your thoughts).

ਸਿਹਤ ਸਲਾਹ ਚੇਤਾਵਨੀ: ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰਵਾਇਤੀ ਦੇਸੀ ਨੁਸਖ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਆਮ ਸਿਹਤ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਈ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਵੇਲੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਯੋਗ ਰਜਿਸਟਰਡ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਵੋ।

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੰਜਾਬ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ

ਪੰਜਾਬ ਦੀਆਂ ਅਹਿਮ ਖ਼ਬਰਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੀ ਈਮੇਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।